飲食控制、測血測出運動、糖有糖值藥物、講究間段監測血糖是醫生控制血糖的四架馬車,其中血糖監測能夠極早發現血糖異常,抓住對預防低血糖昏迷、個時更靠酮癥酸中毒、或許高血糖昏迷等致命性疾病有十分重要的測血測出作用,因此也更受糖友們的糖有糖值重視。
那么你知道在什么時間測得的講究間段血糖結果最為準確?一文帶你了解!
血糖是醫生指血液中葡萄糖的濃度,隨時間、抓住進食等不同有所波動,個時更靠但整體波動范圍不大。或許一般而言,測血測出血糖監測有三個最佳時間點,分別是:空腹、餐前、餐后。
1.空腹血糖
空腹血糖顧名思義,就是在清晨未進食也就是空腹時所監測的血糖,一般來說,主要是指六點到九點這個時間段所測的血糖。
有些患者11點多來醫院就診,雖未吃早餐,但此時所測得的血糖也只是隨機血糖,不能稱為空腹血糖了。
那么這個時間段的血糖值多少合適呢?這個時間的血糖值最好位于4.4~7.0mmol/L區間,可以略低,但最好不低于3.9mmol/L,以免出現低血糖反應。
2.餐前血糖
其實空腹也屬于餐前血糖,它主要是早餐前血糖。餐前血糖還有晚餐前和中餐前血糖,這種值一般也要在餐前半個小時內監測,比如中餐可以在11點半左右,晚餐可以在五點半左右,這個時間的血糖值也要在4.4~7.0mmol/L之間。
3.餐后血糖
主要是指早餐后,晚餐后中餐后的血糖,一般在餐后兩小時進行監測,比如中餐后的血糖可以在兩點進行監測,這個時候的血糖值一般位于4.4~10.0mmol/L,不應該超過11.1mmol/L,如果多次監測超過,就要去醫院確診有沒有糖尿病。
除了餐前、餐后、空腹的血糖外,有時候我們睡前或者凌晨也會測一次血糖,主要是為了預防在睡眠過程中出現低血糖癥狀。
明確該在什么時候監測血糖,以及相應的范圍。那么在測血糖過程中,有哪些注意要點?
首先注意消毒的同時也要在酒精干后再進行扎手指;其次,第一滴血一定要棄掉;再次,我們的血糖試紙一定處于正常可用狀態。最后,血糖儀也要定時進行校正,以免因儀器問題導致測量結果不可靠。
綜上所述,糖尿病后期可繼發糖尿病足、失明,以及血管神經病變,是一種很嚴重的慢性疾病,而血糖監測是控制病情發展的有效手段,所以希望大家能夠按照上面所述的時間點以及相關的注意事項做好血糖監測,遠離糖尿病并發癥。
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